İbn-i Sina’nın yüzlerce yıllık reçetesinde uzun yaşamın sırrı ortaya çıktı! Bu üç besini mutlaka tüketin
Altınçağ'ın en önemli hekimlerinden biri olan İbn-i Sina, İslami dönemde yazdığı kitaplarla günümüze ışık tutmaya devam ediyor. "İlk polimer tıbbın babası" olarak da bilinen İbn-i Sina, sağlıklı bir yaşam için yenmesi gereken besinlerden yüzyıllar önce kitaplarında bahsetmişti.
Uzun yaşamın sırrının İbn Sina'nın asırlık tarifine bakarak ortaya çıktığını söylemek mümkündür. Tarifte yer alan üç besinin ömrü uzatmaya yardımcı olduğu söyleniyor.
Uzun ömürlü insanlardan edinilen bilgilere göre daha sağlıklı ve uzun yaşamın sırrı, iyi beslenmekten ve stressiz bir yaşam sürmekten geçiyor. İbn-i Sina binlerce yıl önce daha uzun yaşamak isteyenlere etkili sonuçlar verecek olan bu üç besinin tüketilmesini tavsiye etmiştir.
1-) GAY
Yaşlandıkça cilt hücrelerinin deformasyonu artar, bu da cil...