Uzmanlar uyarıyor: Kış depresyonu gerçek, mevsimsel yorgunluk hayal değil

Sivas gibi sert kış koşullarının hakim olduğu yerlerde mevsimsel farklılıkların daha fark edilir görüldüğünü ifade eden Psikolog Burak Koçkanat, mevsimlerin psikoloji üzerindeki etkilerine dair önerilerde paylaştı.

Mevsimsel yorgunluk ve isteksizlik gerçeklik ile bu ruh hali durumunun dikkate alınması gerektiğine vurgu yapıyor. sağlık uzmanları, kışın enerji kaybının kendisini gösterdiğine uyarıda bulunuyor.